育苗床应选择背风向阳、排水良好、土质肥沃的土地，同时要求育苗地往年没种植过茄科作物。
播种前应对种子进行消毒，具体方法为：用纱布将种子包起来，放入50℃含0.5％高锰酸钾的温水溶液中浸10分钟后，取出用清水冲洗干净，再放入30℃温水中浸3小时，取出保湿催芽，2-3天发芽，即可播种。一般采用苗地或营养杯播种，其中营养杯育苗效果好，尤其中造、晚造番茄，对于青枯病的防治效果很明显，定植后生长也较好，产量高，缺点是比较费工。营养土应选用稻田土，先将泥土打碎晒透，再与其他腐熟基肥混合，可采用以下配方：水稻土，腐熟猪粪等（不可用腐牛粪）：火烧土、草木灰（或谷壳）6:3:1，并加入少量复合肥。播种前充分淋湿苗地或营养杯土，每杯播一粒种子。
