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葱油苦瓜

2005-04-03 中国食品网 中食网 258

原料配方 鲜嫩苦瓜500克 精盐10克 香油10克 葱50克 花椒油10克 味精少许

制作方法
1.将苦瓜去蒂洗净,用刀剖开,除掉瓜瓤,改成连刀片,投入沸水锅中烫至断生;捞出稍控一下水,趁热撒上盐拌匀,略腌片刻。

2.将葱切碎,放在一大碗内,锅上火烧热。倒入香油烧至八成熟浇在葱上,把花椒油上火烧热,再将苦瓜沥去腌水放入盆内,将葱油、花椒油等趁热浇在上面,略焖一下即可食用。

产品特点 香味浓郁,略带苦味,开胃助食。

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