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入秋螃蟹肥 吃来有学问

2011-09-16 中国食品网 中食网 971 0

  中秋过后,肉嫩黄满的大闸蟹上市。昨日,市食化监督所健康专家詹明胜通过本报发布提醒:螃蟹味鲜肥美,但吃起来有学问;万一食用不当,可能出现肚痛腹泻。

  詹明胜告诉记者,螃蟹的蛋白质含量很高,还有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的功效。但正因蛋白质含量高,死蟹极易腐败变质,因此死蟹绝对不能吃,哪怕是刚死的螃蟹,也不要食用。

  有些市民喜欢吃醉蟹,詹明胜规劝“千万别吃”。要达到杀菌作用,泡蟹的酒精浓度必须在75%以上;但市面上的高浓度白酒也只有40、50度,根本无法杀菌。而螃蟹是食腐动物,体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌,还可能携带寄生虫。因此吃蟹时一定要蒸煮熟透。

  市民在购买大闸蟹时最好一次不要买太多,每次吃多少蒸多少。因为熟蟹容易被细菌侵入,过夜螃蟹最好不要吃。螃蟹性寒,食用时可搭配姜醋。螃蟹不能和柿子一起吃,因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,会对胃黏膜造成损害。

  此外,糖尿病、高血脂、中风、胆结石等患者都应该少吃或不吃螃蟹,以免使得病情反复。孕妇应慎食螃蟹,一些不法养殖场在养蟹过程中会添加大量抗生素及激素,孕妇一旦吃到这样的螃蟹,会对胎儿发育造成影响。

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