年龄会带走很多东西,浓密的黑发、旺盛的精力,还有能够抵抗疾病的免疫力。一方面,老年人的基础代谢降低,消化和吸收等能力减弱,导致免疫力下降;另一方面,老年人高血压、糖尿病、脂肪肝等各种慢性病高发,往往也会让老年人的免疫力下降。
钟南山院士说:全民抗疫,免疫力是关键!张文宏主任说:免疫力是抗击病毒最好的特效药。那么,怎样才能重新激活免疫力呢?
增强免疫力,睡眠很重要。现代医学研究证实,人在深度睡眠时免疫细胞的数量显著增加,意味着肌体抵抗多种病菌侵袭的能力增强,由此看来,足够的睡眠是增强免疫力的要诀之一[1]
正气存内,邪不可干。《黄帝内经》指出:“正气内存,邪不可干”,意思是只要体内正气强盛,致病邪气就不会侵入人体引发疾病,这里的正气,指的就是气血足,津液足,中医治病就是一个恢复正气的过程,古代的书籍中以扶阳气,补正气为治病的上法。
提高免疫力,人参效果好。明代名医“医林状元”龚廷贤在《药性歌括》中这样写到:“人参味甘,大补元气,止渴生津,调营养卫”,现代医学证实,人参改善睡眠的效果明显,同时,人参皂苷和人参多糖在增强免疫方面表现出很大的优势。
可喜安集团旗下长森源红参浸膏,选用优质5年根长白山人参,采用传统工艺与创新科技结合的技术,历经18道工艺,层层质量把关,人参皂苷含量丰富,种类可达40多种,每1瓶长森源红参浸膏中,含有人参总皂苷高达6500mg以上。
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