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感冒频频来“打卡”?备好这款中药破壁饮片,安稳过一冬~

2021-11-05 7292 0

随着一股强冷空气的降临,全国气温再度“跳水”,很多网友反映自己或家人都患上了感冒,轻则流黄鼻涕、口渴,重则嗓子肿痛、发高烧。气温骤降,感冒频频来“打卡”,到底该怎么办?

寒风正猛烈,保暖勿受凉,小伙伴们请收下这份“冬季护理秘籍”!

一、多睡觉,多喝水

感冒后身体虚弱,小伙伴们应该多休息多睡觉,更有利于恢复精神。而多喝水一方面可以补充身体发烧流失的水分,另一方面可以促进新陈代谢,有利于身体恢复。

二、勤洗手,讲卫生

细菌、病毒这些“坏家伙”喜欢聚集在封闭的空间里,而室内常通风可以将它们吹散赶走,减少对人体的伤害。同时,小伙伴们也要注意居家卫生,避免室内成为“坏家伙”们的乐园,给自己一个更好的休息环境。

三、换衣物,得及时

小伙伴们可以适度保暖,但要及时增减衣物,不要过度“捂汗”,否则反而容易导致身体脱水,对退烧也没有帮助。

四、破壁草本,要常备

感冒初期,适时饮用一杯鱼腥草水,相信你会感到舒服许多。

1、小小鱼腥草,药用大功效

鱼腥草之妙,在于“药食同源”。

在我国西南地区,鱼腥草是餐桌上常见的一道蔬菜,味道很独特,有点类似于豆制品界的“臭豆腐”,喜欢吃的人会觉得它有一种药香,鲜美爽口,常见菜肴有凉拌鱼腥草、鱼腥草豆腐汤、鱼腥草炒鸡蛋等。

与此同时,鱼腥草晒干后还可入药。中医有言,鱼腥草性味辛寒,归肺经,有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效。《本草疏经》记载其曰:“鱼腥草治痰热壅肺,发为肺痈,吐脓血之要药。”

冬季天气转凉,人们爱吃辛辣、肥腻食物,再加上经常熬夜、失眠等,导致体内湿热积滞,服用鱼腥草,可清热去火、降燥排毒;感冒之初,或是感冒好后不能断根、咳嗽不止,服用鱼腥草,可有效缓解病情。

2、直接冲泡,破壁草本好吸收

科学研究表明,中药材的有效成分大都贮藏在厚厚的细胞壁内,因此,要想高效利用鱼腥草的有效成分,就必须打破植物细胞壁,这就好比吃核桃要把核桃壳敲开一样。

草晶华鱼腥草破壁草本,选用广西桂林的道地鱼腥草,采用高速气流破壁粉碎技术,打破鱼腥草的细胞壁,将有效成分充分释放出来。而破壁后的粉体,在没有任何添加剂的情况下,被制成了细小颗粒状,解决了粉状易氧化受潮、冲泡不方便的问题。这种无添加成型技术还获得了国家发明专利。

经历一道道工序制作而成的草晶华鱼腥草破壁草本,具有更好吸收、服用便捷的优势。饮用时,小伙伴们只需像泡咖啡那样,将草晶华鱼腥草破壁草本直接用冷水/热水冲泡即可,反复冲泡至无味时还可连同药渣一起服用。另外,它的包装也很精致,自用或送礼都非常合适。

纷纷红叶满阶头,昨夜清霜冷絮裯。岁月如风,愿你无忧,每天三杯草晶华鱼腥草破壁草本,健康过一冬!

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