锡山宛山湖国际马拉松已经于北京时间2019年11月10日下午圆满落幕，此次马拉松共吸引了来自全国各地的12000名跑友。比较特别的是本次马拉松赛事只设有全马和迷你跑（分别为8000人和4000人的参赛规模），并未设立半程马拉松这个项目，可见锡山宛山湖国际马拉松的专业程度和含金量，换句话说，在本站，要么是久经沙场的跑马老手，要么就是热衷健康的跑步爱好者，实力有差异，但大家的目标却都一致瞄准了挑战自我，健康生活！
本站虽小，但是背后的力量却不容小觑，本站吸引了矿泉水、保险、食品等行业的头部企业和品牌共同加入了赛事的推进，这里记者就想和各位分享下半年在马拉松赛事营销持续发力的食品企业——乌江榨菜。
最近，不少跑友都反应在各大赛场内看到乌江榨菜的身影，尤其是在下半年，赛道内对于使用榨菜运动补给的评论和科普就从来没有停过，这也引起了马拉松界的热议。
在漫长的普及过程中，很多选手从疑问，到好奇，到尝试，到使用，最后到认可并推荐，这一系列变化让很多常年在马拉松赛道“精耕细作”的跑友感到惊讶，日常生活中的佐食榨菜竟然可以代替昂贵的盐丸。面对这样的惊讶，记者也对这个 “运动补盐好搭档”做出了新的研究。
其实在高强度的马拉松运动中，运动员不仅会消耗大量的能量，还会不停出汗，体内的钠、钾等离子会随着汗液大量流失，此时不能单单补水，而需要及时运动补盐，若在运动中补盐不到位，可能留下无法弥补的遗憾。
同时除了身体内部的反应剧烈之外，外部的高温、缺氧、暴晒的环境也会造成身体大量出汗，从而丢失大量电解质，尤其是电解质中的钠离子，更需要及时补充，让电解质随时保持平衡，否则容易引起低钠血症，轻则头晕眼花，重则造成肌肉抽搐，严重时甚至可能造成心力衰竭，对身体产生不可逆转的伤害。所以选手们除了要注意体能的分配，还需及时运动补盐，平衡电解质。
而在以往的马拉松赛事中，多数运动员在比赛中会选择食用能量棒、盐丸等补能产品，也有部分选手早已开始选择榨菜作为自己的赛场伴侣。实际上，与盐丸等药品补给相比，不管从口感还是补能效率上，乌江榨菜的运动补盐优势更为明显，在长距离的消耗中，除了便携性之外，食品补盐的方式更加适合人体的特征，减少对身体的伤害。
而作为首次牵手锡山宛山湖国际马拉松的乌江榨菜，也是希望在这样的地点和时刻，给予马拉松赛事新的力量，和之前的大理、兰州、成都站一样，乌江榨菜在起点和终点处设立了嘉年华区域，在每个赛事节点也设立了补给点，细心的跑友一定发现每个补给点的供求有多么火爆，很多跑友都是在行程中伸手接上一捧乌江榨菜，带着新的能量继续后续的赛程。而除了赛场内的深入补给，赛场外也是没有丝毫懈怠，乌江榨菜在赛场外给跑友提供了旅游信息、饮食推荐、路线设计等一系列贴心安排。
赛事不分大小，在锡山宛山湖马拉松中，乌江榨菜依然作为赛事的合作伙伴，不遗余力地履行了自己的职责，把服务工作做到了极致，也是获得了锡山跑友的一致好评，我们也期待在未来的马拉松赛场上，乌江榨菜能更上一层楼，为社会为跑友提供更优质的产品和更贴心的服务！
