自从上个世纪五六十年代电动牙刷问世以来关于手动牙刷还是电动牙刷哪个好的问题一直存在争议，过去几十年大量的临床和医学研究表明电动牙刷比手动牙刷在牙菌斑的去除和效率上明显高出一筹已是不争的事实，而且安全性也得到相应证实。
所有牙科医生推荐的巴氏刷牙法。
l这里摘几个要点：
每天2次，每次2分钟，使用软毛刷头，而且刷头的形状和大小要能轻松刷到牙齿的各个角落；
轻柔的以牙齿宽度的幅度来回刷牙齿的外面、里面和咬合面，刷牙齿内侧（里面）时牙刷保持上下垂直并上下刷；
每天用牙线清理牙缝；
定期看牙医做口腔健康检查，必要时洗牙。
反正以上四个要点我是一点没做到：
早上本来时间就紧，几十秒就匆匆搞定了。很多人会高估自己刷牙时的时长，认为2分钟很快，大家可以做一个测试，改天刷牙的时候按平常的习惯刷牙，让家人为你计时，结果可能会让你吃惊的；
为了刷干净刷牙的力度和幅度也很大；
牙线就更没有用过了；
也从来没有看过牙医。
所以，我选择懒人专用神器——电动牙刷
牙刷的历史和人类的文明史几乎一样久远，电动牙刷的发明也有半个多世纪了。
l电动牙刷的分类
电动牙刷按照运动方式和速度有下面两种分类方法：
旋转式：刷头以钟摆式左右转动，刷牙时先刷完一颗牙后再移动到另一颗牙齿
震动式：刷头左右摆动，刷牙时就和牙科医生推荐用手动牙刷刷牙的方式一样，缓慢在牙齿上移动，刷毛沿着牙缝的方向做高速上下摆动以达到清洁的目的。
l电动牙刷的工作原理
声波牙刷：利用磁悬浮马达高频振动原理，以电磁加起振装置作为振动源，通电后电磁装置形成磁场，起振装置悬浮在磁场中间形成高频振动频率，再通过传动轴传导到刷头上。这种振动原理在马达内部没有产生机械摩擦，稳定性较强、输出动力比较大，产生的声波频率可达40000次左右/分钟，由于磁悬浮马达摩擦很小，即使很高的速度，噪音也在可接受范围内。
·
旋转式电动牙刷：利用空心杯旋转马达，通过齿轮连杆机构把运动输出到刷头的位置，而这个刷头的位置也有相应的摆动机械结构，这样就把马达的旋转运动转换成左右旋转摆动了。
l那到底是声波式电动牙刷好还是旋转式电动牙刷好呢？
声波牙刷的直线震动幅度一般为5mm，还不到一颗牙齿的宽度，而旋转电动牙刷，以一个10mm的刷头直径，转动幅度为30度的电动牙刷为例，旋转震动弧长约为10mm，振幅越大，动能也越大，所以其清洁能力要稍微强于声波牙刷，但是相应的磨损也更大一些；
另外一个原因是其运动方式为旋转式，而声波牙刷是直线振动式，更符合牙医推荐的刷牙方式，因为这种刷牙方式对牙齿的磨损最小。打一个不恰当的比喻：这就好比电风扇和空调的区别，电风扇固然风大，但是吹着不舒服，空调虽然风小，但是轻柔反而舒服。
l总结：
旋转式电动牙刷虽然在短期内比声波牙刷在牙菌斑祛除方面略胜一筹，但是区别不大；声波牙刷比旋转式电动牙刷对牙齿的磨损要小，清洁能力也不相上下，其独特的非接触式流体洁力甚至可以清理牙缝间的污垢和牙菌斑，而且线性振动的运动方式更符合牙医推荐的刷牙方式，尤其是对于牙龈敏感的人，SEEUDAY智能声波牙刷更是最佳的选择。
