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宝宝太挑食 妈妈要注意这些方面

2019-06-24 1258 0
核心提示:很多宝宝都有挑食的问题。对于这个习惯,不少家长都感到很头疼。明明是很有营养的东西,宝宝就是不吃,真是让人操碎了心。为了让

很多宝宝都有挑食的问题。对于这个习惯,不少家长都感到很头疼。明明是很有营养的东西,宝宝就是不吃,真是让人操碎了心。为了让宝宝更好地成长,家长要及时干预宝宝,让宝宝远离挑食。那么,想要让宝宝远离挑食要怎么做呢?以下这些方面都是家长需要注意的,一起来看看吧。

选错奶粉

对于人工喂养的宝宝而言,奶粉是最重要的口粮。现在,市面上有不少奶粉口味偏甜,味道也更香浓,容易导致宝宝口味偏重和积食,从而造成挑食偏食现象。所以,想要让宝宝不挑食,家长要选择合适的奶粉。在选择奶粉时,尽量挑选含有益生菌成分的配方奶粉。那么配方奶粉哪个牌子好?推荐大家美纳多婴幼儿配方奶粉。这款奶粉在配方中添加了有益肠道健康的动物双歧杆菌Bb-12和益生元(FOS&GOS),这些营养元素能帮助宝宝降低便秘和腹泻的风险。同时还添加了宝宝成长发育所需的营养物质——DHA、ARA、核苷酸等,呵护宝宝健康成长。

不控制零食

现在,不少家庭都会在家里备点零食,宝宝零食当然也不会少了。宝宝吃多了零食,到了饭点当然就不想吃饭了,只会挑一些不太填肚子的食物“意思一下”。久而久之,宝宝当然更容易挑食。减少零食的供给,家长可以给宝宝立下一个规定:什么时间可以吃零食,如果违反就给予一定的惩罚。不过零食也不能完全禁止,可以适当给宝宝吃一些健康零食,果泥、鳕鱼肠是很不错的选择。

运动量不够

宝宝挑食,还有一个很重要的原因就是他没有饥饿感,所以无论家长怎么喂宝宝都不管用。如果宝宝本身就吃了不少零食,且运动量跟不上,挑食、不吃饭都是非常正常的。想要让宝宝不挑食,除了控制宝宝的零食量,还要增加宝宝的运动量哦。日常生活中可以带着宝宝多做户外运动,如:走路、跑步,带他们到游乐园、公园、草地上玩耍都是很不错的小运动。

如果你家宝宝也挑食,不妨从以上几个方面反思一下,看看作为家长的你有没有犯错哦。

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