工作成就与身心灵平衡的重要等级是一样的，工作中，压力大和高强度的脑力劳动是不可避免的。为了保持愉快心情以及大脑活力，办公室员工经常进食各种零食，以补充能量、缓解焦虑、减轻压力。但如何选择健康且适合的办公室零食也是一门学问。曲奇、巧克力、糖果、蛋糕等虽然可以满足一时口腹之欲，但后果可能不堪设想。
还不知道应该怎么选择吗？请参考下我们帮您整理出满足办公室零食筛选条件，必须是：1.好吃且不容易长胖。2.不会饱腹但嘴吃上吃着很过瘾。3.不油腻、不脏手、不须剥皮、不吐核的食物。4.不掉渣、食用时不发声、无异味。5. 能够分享给办公室同事。6. 携带时不易变形压碎。
热量低的美国蒙特莫伦西酸樱桃符合以上所有条件，不仅如此，它还含大量褪黑素和有效抗氧化成分，这些成分对身体有许多好处，包括改善心血管健康、缓解运动后肌肉酸痛。更受上班族重视的是，它还可改善无论是由荷尔蒙分泌不均、压力过大、思绪混乱，还是不良习惯等造成的睡眠问题，帮助您提高睡眠品质，睡个好觉，让上班的每一天都精神饱满。
