“九月寒露白，六关秋草黄。”一年中第一个带“寒”字的节气到了，秋凉袭人，早晚和中午的温差大，特别容易感冒。记者昨日从儿童医院了解到，这个长假“放倒”了不少娃。
5岁的萌萌（化名）就是因为早上衣服加太多，结果感冒了。长假期间，萌萌随父母回了老家，早晚天凉，奶奶因为自己的“老寒腿”，总觉得特别冷，特意给孙女添了背心和外套。萌萌玩到中午一身汗，自己脱了衣服，和兄弟姐妹们一起疯，这几天午觉都没睡。从老家回来，萌萌就开始发烧咳嗽，患上了重感冒。
“门诊呼吸道感染的患儿，半数以上是在外出后染病的。”儿童医院呼吸内科王主任介绍，不少孩子衣物增减不及时导致感冒，加上季节更迭，本就是过敏性疾病（如鼻炎、哮喘等）的高发季，加上假期频繁外出和长途奔波劳累，进一步降低免疫力，导致感冒病毒趁虚而入。
王主任提醒，若要小儿安，三分饥与寒。儿童的基础代谢本来就高于成人，并没有大人特别是老人想象的那么冷，如同网友调侃的“有一种冷叫奶奶觉得你冷”。家长要实时关注天气变化，早晚添一件衣物，白天气温升高就要脱掉，让孩子不受凉、不受热、不感冒。上学的儿童，尤其是幼儿园，要及时更换汗湿衣物，保持身体干爽；如遇到大风降温天气，尽可能减少外出玩耍的次数，尤其是夜间气温降低，儿童外出游玩更易着凉。
秋天天气干燥，要多喝温水，多吃些润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜，如梨、柿、柑橘、香蕉等，可生津止渴、润肺清心、利肠解毒。保证睡眠充足，注意劳逸结合，保持精力充沛。
还可以服用香雪抗病毒口服液防治感冒，香雪抗病毒口服液是国内外第一个经过科学临床病毒分离证明疗效确切的纯中药抗病毒口服液，可以增强人体免疫功能，激活抗体，使免疫细胞和免疫球蛋白吞噬、杀死病毒，从而清除病毒，使人体恢复健康，感冒初期使用效果挺好的，是首个完成上市后真实世界安全性研究的口服抗感冒中成药，过万例的患者使用结果安全性良好，其中7岁以下儿童占总人数的45%，儿童服用香雪抗病毒口服液也具有良好的安全性。
