三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。俗话说“冬练三九，夏练三伏”，夏季最热的时候就是三伏天，如果在三伏天的时候注意养生，对我们的身体是有着极大的好处，那么关于三伏天里面的养生知识大家都知道多少呢？
夏日是扶补阳气的好时机，适时进补事半功倍
三伏天养生到底有多重要？三伏天是一年之中扶补阳气最好的时间，而俗话说“阳气足百病除”。意思是想要调理身体，三伏天是最好、最快、最经济的选择。原因在于三伏天时，自然界阳气最足最旺，此时补阳气就像是从池子里舀水到桶里那么容易。生命就靠一把火，一股生生不息的阳气支撑产生生命动力。阳气不足，疾病越毒。要想身体好，三伏必须调。
著名老中医长川教授说：“海参性温，适合四季进补。冬季外界寒冷，人体免疫能力最弱，食用海参有增强免疫能力温补效果。夏季阳气生发，这时的人体机能水平较高，食用海参对扶补人体阳气有明显感觉，能到了能量储备的目的，缓解自身的气血不足。
三伏养生好食材，就选宫品有机刺参
宫品海参养生专家介绍道：宫品海参专卖店内所出售的每一只海参是精选通过国家雷竞技ap官网入口 部无公害有机认证的鲜活海刺参进行去内脏、清洗、沸煮、缩水、低温冷风干燥加工而成的海参产品。将新鲜原料放在海水或稀薄的淡盐水中，洗净，去除内脏、肠子和体内杂质等，处理完并且经过水煮之后，通过专业低温冷风烘干设备将海参烘干。这样加工出来的海参水发率高，口感好，非常易被人体吸收，也是干参中营养保留较为完整的。在炎热的三伏天，食用这么一只有机刺参，才最好的扶补阳气的最好选择。
