作为上班族,久坐办公室在所难免,但当你成为职场“坐神”时,就要多注意自身健康问题了。据职业病相关数据显示,在办公室职业疾病中,肩周炎、鼠标手、颈椎病位列前三甲,其中又以肩周炎最为常见。中医认为,肩周炎多因正气亏损,被风寒湿邪阻滞经络,气血流通不畅,或积劳受损以致气血不和所致。而办公室一族需要长时间保持弓背、低头姿势,易造成气血不畅;再加上他们久居空调间内,体内湿气日益加重,长此以往,就形成了肩周炎。肩周炎的主要表现为:
肩部疼痛
肩周炎病程初期,患者肩部呈阵发性疼痛。其后,随着病程的加重,疼痛逐渐加剧,或顿痛、或如刀割般疼痛,呈持续性发作,且夜间较为明显。
肩关节活动受限
患上肩周炎后,患者的肩关节向各方向的活动均会受限,以肩外展、外旋、后伸等功能受限为主。
压痛
多数肩周炎患者可在肩关节周围,比如肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点处摸到明显的压痛点,只要轻轻按压这些地方,就会有痛感。
若你发现自己出现以上症状,就说明已经被肩周炎“盯”上了,需要及时进行治疗。而玉林牌云香精在祛风通络、散寒除湿的同时可活血化瘀止痛,使气血顺畅,可有效治疗肩周炎。
据了解,玉林牌云香精全名为是“玉林牌云香祛风止痛酊”,是广西玉林制药旗下的人气药。它是根据广西著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方,结合现代技术研制而成的纯中药制剂,具有祛风除湿,活血止痛的功效,可用于风湿骨痛疾病。方中君药为枫荷桂、白芷、桂枝,具有祛风散寒、温经止痛之效;臣药为五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等,可祛风除湿、舒筋活络,止痛祛肿;佐使药为虎杖、大皂角、香樟、莪术、薄荷脑、樟脑,善消肿、活血、化瘀;乙醇为辅料,可使药物的渗透力增强,直达病灶。一般来说,人们若出现了肩周疼痛的症状,只需用此药液轻搽患处2-3次就可有效缓解病痛。
在日常生活中,办公室一族在上班休息时间应主动起身活动,不要久坐和保持一个姿势太长时间,以免患上肩周炎。若你已出现肩部疼痛、肩关节活动受限、有压痛点等症状,应及时使用玉林牌云香精按摩肩颈及背部,可有效缓解病症,让你远离肩周炎的困扰。