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疲劳导致生产力低下 东鹏特饮助你提高注意力

2017-04-17 中国食品网 418 0
核心提示:近日,荷兰拉德堡德大学的研究员对20000名民众进行了一项调查,调查结果显示,去看医生的人里大约有30%是因为终日疲倦不堪。而美

近日,荷兰拉德堡德大学的研究员对20000名民众进行了一项调查,调查结果显示,去看医生的人里大约有30%是因为终日疲倦不堪。而美国的调查对象中约20%的人表示,这种疲惫已经强烈影响到他们的正常生活。更让民众震惊的是:因疲劳导致生产力低下的工人们更是使雇主们每年亏损超过1000亿美元。

由此说明,生理疲劳已经严重影响到人的工作情况和生活。早前有报道称,30岁至50岁英年早逝的人群中,95.7%的人死于因过度疲劳引起的致命疾病。人为什么会产生疲劳呢?该如何改善疲劳感来提高工作效率?

马萨诸塞州史密斯学院的神经学家Mary Harrington是研究疲劳生物信号的学者之一,他表示白天的疲劳可能来源于昼夜节律钟,即24小时循环的日夜精神变化。“它由大脑的视交叉上核控制,负责协调激素和大脑活动,以确保人体能在一天里活力充沛精神饱满。正常情况下,视交叉上核(即SCN)为人体精心安排了早上的一个精神小高峰,午后则让精神稍微萎靡,到了晚上,则转变为嗜睡模式。光线少的早晨,或是光线太多的夜晚,都会破化视交叉上核的信号,导致一天昏昏沉沉。”而想要缓解疲劳感,专家建议最好的方式就是运动,其次可以通过喝功能饮料例如东鹏特饮来改善。

据悉,东鹏特饮是东鹏饮料公司研发的一款抗疲劳维生素饮料,其富含牛磺酸、赖氨酸及多种B族维生素等营养成份,其中牛磺酸有助使血液循环正常化,从而消除疲劳生成物带来的疲劳感,使肌体能有效地产生能量;各种维生素可以维持体力,保持神经系统正常;赖氨酸能够提高人体注意力。各个成分通过在人体的新陈代谢中互相配合,协同作用,获得“提神醒脑,补充体力”的功效,共同构筑科学高效的抗疲劳体系,因此疲劳时喝东鹏特饮,能够快速减轻疲劳,提高人体注意力。

事实上,由于生活节奏的加快,大部分人已经承受了超重负荷的压力,疲劳已经成为现代人一种典型的亚健康状态。如果不重视这个情况,长此以往将会导致更严重的后果。

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