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腐乳入菜,妙不可言的美味

2016-02-25 康桥e家 324 0
核心提示:腐乳又称豆腐乳,是中国流传数千年的汉族传统民间美食,因其口感好、营养高,闻起来有股臭,吃起来特别的香味深受中国老百姓及东

腐乳入菜,妙不可言的美味

腐乳又称豆腐乳,是中国流传数千年的汉族传统民间美食,因其口感好、营养高,闻起来有股臭,吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴。

一、腐乳猪蹄

腐乳入菜,妙不可言的美味

食材:猪蹄2个、红腐乳汁、葱姜蒜、八角、香油、干辣椒、高度白酒、食用油、冰糖、白糖、盐

做法:

1猪蹄洗净斩成块。

2凉水下锅焯去血沫和杂质。

3捞出后加入高度白酒拌匀去腥 。

4加入开水再次清洗。

5葱切段,姜切片,蒜瓣压裂。

6炒锅上火,下入少许食用油和香油(1:1)。

7下入葱姜蒜和八角煸炒。

8煸出香味后转大火,下入猪蹄和干辣椒翻炒。

9待猪蹄颜色变黄时,烹入小半碗白酒。

10下入红腐乳汁炒至上色。(腐乳汁的量约为猪蹄的1/10)

11加入适量开水烧开,加冰糖和少许白糖提亮增鲜。

12盛入苏泊尔鲜呼吸电压力锅内胆。

13盖合锅盖,接通电源,轻触任一触摸按键,点亮屏幕。

14选择“食材选择”至“肉类排骨”灯亮。选择“烹饪方式”至“焖炖”灯亮。

15选择“压力调节”至“40”灯亮。选择“预约/定时”至“定时”灯亮,选择“+”至显示“00:40”。

16选择“开始/收汁提味”烹饪开始。

17烹饪完成电压力锅排气结束后,收汁提味:将开合旋钮到“开”的位置,按“开始/收汁提味”键,按开盖按钮将锅盖打开收汁。此时调入少许盐。

18最后出锅时,加入少许葱段,淋入少许香油即可。

二、腐乳鸡块

腐乳入菜,妙不可言的美味食材:小翅根、青椒、胡萝卜

1青椒、红萝卜、葱姜切片。

2小翅根洗净一斩为二,加入盐、糖、鸡精、料酒、葱姜码味20分钟。

3取碗一个,放入腐乳碾碎,加入腐乳汁,盐、糖和一小匙水调成汁。

4码好味的鸡块用蛋黄拌匀,再加入玉米淀粉拌匀。

5锅放火上,添入适量油,五成油温时下入鸡块。

6炸成金黄色,捞出沥净油。

7炒锅上火,加少许底油,五成油温时下入葱姜炒香,投入红萝卜片略炒,加入青椒翻炒均匀。

8加入腐乳料汁烧开。

9下入炸好的鸡块翻炒均匀即可。

三、腐乳鸡翅



腐乳入菜,妙不可言的美味食材:中翅10只、腐乳2块、腐乳汁、姜、小葱、洋葱、老抽、料酒、精盐、食用油

做法:

1鸡中翅洗净。

2加入洋葱丁和料酒腌制一会。

3切好姜和小葱末、备好腐乳。

4锅里入油,炒香姜和小葱。

5加入中翅煎制。

6把中翅煎制两面微黄。

7加入适量开水、老抽、腐乳、和腐乳汁,烧开后转小火焖至熟透。

8加入葱花收汁。

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