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除了绿豆沙绿豆还有很多美味做法

   2015-07-08 中国食品报1650
核心提示:  说起夏天,人们似乎总会想到西瓜和绿豆,而说起绿豆,又总离不开绿豆沙,其实,清热去火的绿豆可以做很多好吃的,绝对不仅仅

  说起夏天,人们似乎总会想到西瓜和绿豆,而说起绿豆,又总离不开绿豆沙,其实,清热去火的绿豆可以做很多好吃的,绝对不仅仅只是绿豆沙哦。

  绿豆凉粉

  原料:绿豆淀粉、水(6碗)、花生、香菜、小香葱、蒜、生抽、香醋、盐、糖、鸡粉、香油、辣椒油、老干妈豆豉

    做法:1.将一碗绿豆淀粉和一碗水混合,搅拌匀均后过筛;2.将剩下的5碗水倒入锅中,大火烧开;3.将淀粉糊缓缓的倒入开水锅中,边倒边搅动,待淀粉糊烧开冒泡后,转小火,继续搅动,搅至面糊透明为止;4.将做好的淀粉糊盛出冷却后放到冰箱冷藏2小时;5.花生用开水浸泡10分钟后脱皮,脱皮后的花生放到锅中,小火煎炸至金黄色;6.将炸好的花生压成碎备用;7.蒜切末,香菜、香葱切碎,用生抽、香醋、盐、鸡精、糖、辣椒油、香油调一个碗汁备用;8.将凝固好的凉粉切条,然后撒上蒜末,淋上碗汁,再撒上花生碎、老干妈豆豉、香菜、香葱即可。

  水磨绿豆煎饼果子

  原料:绿豆、小米、清水、葱花、甜面酱、辣椒酱、酱豆腐汁、鸡蛋、油条、香油

    做法:1.绿豆用水泡一夜;2.将泡好的豆子加水用料理机打成糊状;3.用刷子在电饼铛上涂一层香油,倒入一大汤匙绿豆面糊,用竹刮摊开;4.摊成饼,不要等饼熟,打一个或两个鸡蛋上去,用竹刮将蛋黄戳破混合蛋白,均匀摊在饼上,放上葱花;5.待饼皮变色和上面起大气泡, 用竹铲延边缘慢慢掀起,将整饼皮翻面;6.油条放在正中,将饼皮一面折起,盖住油条,涂上甜面酱、酱豆腐汁和辣椒酱;7.将另一面也折起,再将整个煎饼果子从中间对折,在铛上放一滴香油,再煎一会儿即可。

  绿豆酥

  原料:绿豆、中筋粉、糖、水、猪油、白糖、蛋黄、低筋粉

    做法:1.绿豆用清水浸泡一夜,洗净加适量水放入压力锅压烂;2.将绿豆水滤出,绿豆里加入糖,用勺子碾碎;3.锅中不放油,将绿豆放入小火炒,直到绿豆馅水分变少,抱团黏稠为止,然后分成大小适中的团状;4.油面和油酥面包上保鲜膜饧制20分钟,水油面分成22克一个剂子,油面分成15克一个小剂子(油面∶油酥=6∶4);5.用水油面包住油面,进行擀制,成长舌状,卷起来;6.盖上保鲜膜松弛10分钟,再进行第二次擀制,重复上次动作;7.再次盖上保鲜膜松弛10分钟,松弛好的擀成片状,叠成三叠,再擀薄,包上馅料,团圆;8.包好馅的酥皮胚子,盖上保鲜膜松弛10分钟,然后刷一层蛋水;9.烤箱180℃预热,中层30分钟,然后出炉即可。

  绿豆薏米藕粉羹

  原料:薏米、绿豆、藕粉、砂糖

    做法:1.薏米和绿豆提前泡好;2.将薏米、绿豆洗净加水煮熟,放白糖;3.藕粉加冷水调匀,倒入绿豆汤锅中搅拌,至透明糊状即可。

  冰镇绿豆沙

  原料:去皮绿豆、矿泉水、糖桂花、冰糖

    做法:1.绿豆加矿泉水,浸泡一小时左右;2.洗净放高压锅煮,上气后马上关,焖几分钟;3.开盖搅拌一下,再开火压到高压锅上气关火;4.然后开盖就好了,趁热拌入冰糖,搅拌融化;5.待完全凉后放入冰箱冷藏,吃的时候拌入糖桂花即可。

  绿豆凉皮

  原料:绿豆粉、水、黄瓜丝、酱油、陈醋、辣椒酱、香油、麻油、芝麻酱、蒜蓉、香菜

    做法:1.绿豆粉和水按1∶2的比例,加少许盐调匀;2.锅烧开水保持小火,准备一个不锈钢盘,舀一勺粉浆入盘中,布满盘底就行,转匀;3.等液体变白,倾斜盘子,让沸水流入盘中,等粉皮透明;4.准备一个冷水盆,待粉皮透明,放入冷水盆中,稍后将粉皮从盘上揭开来,放在盘子里;5.做好的粉皮放凉切丝,与黄瓜丝、酱油、陈醋、辣椒酱、香油、麻油、芝麻酱、蒜蓉、香菜等拌匀食用即可。

  绿豆糕

  原料:绿豆、细砂糖、植物油、抹茶粉

    做法:1.绿豆加入水后放冰箱浸泡一晚,浸泡好的绿豆用双手使劲搓,将绿豆皮全部搓掉只留白白的绿豆仁;2.将去皮后的绿豆清洗干净后放蒸锅里蒸上45—50分钟;3.蒸好的绿豆放到自然凉以后用料理机打碎;4.使用一个干净的不粘锅,加入绿豆和植物油以及糖小火慢炒,炒至糖和植物油完全溶解入绿豆泥里,炒好以后放凉;5.然后将绿豆泥分成两份,在其中一份里加入适量抹茶粉搅拌均匀;6.分别将两种绿豆泥分成大小相同份,然后放入月饼模具里压出漂亮的形状即可。虎虎  整理

 
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