首页资讯雷竞技ap官网入口科技展会产品企业文化行情技术雷竞技求斗鱼S9合作伙伴清真动态学习 +

菠菜根配生姜食用可防糖尿病

2013-03-29 中国食品网 中食网 264 0

　　中医认为菠菜性甘凉，有养血、止血、敛阴润燥之功效。现代医学研究表明，菠菜是蛋白质含量高的一类蔬菜，除了含有大量的胡萝卜素和铁质外，也是维生素B6、叶酸、钾的极佳来源。人们在择菠菜时，习惯将菠菜根丢掉。其实，将菠菜根配以生姜食用，可预防糖尿病。

【相关阅读】

冬季养生：南瓜防糖尿病燥热美眉强身食谱

多吃桃李能防糖尿病

儿童多吃粗粮面包可预防糖尿病

标签： 菠菜根配生姜食用可防糖尿病菠菜根生姜防糖尿病营养与健康

举报0 收藏0 打赏0 评论0

推荐图文

护肝抗癌很容易冬季	早餐第一口吃什么最养
清明节吃青团的传统从	香椿吃对了才健康有
五道家常菜，营养师从	午餐吃点红薯补钙不

推荐资讯

点击排行

map