材料：
１０个，粳米１００克，冰糖２０克。
制法：
⒈粳米淘洗干净，红枣洗净，放入锅中。将锅置武火上，先煮沸，后用文火煎熬成粥。⒉加入冰糖，搅匀即成。
效用：
健脾益气，补血养胃。适用于脾胃虚弱，血亏，血小板减少，久病体虚者。
说明：
服法 早、晚食用。每次１小碗。
宜忌
血糖高者不宜放冰糖。
