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是的，我是一个雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 者。但是在人群中，我和你没什么不同。如果我不告诉你，你不会知道我是一个雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 者。在学校，我是称职的老师；在家，我是爱家的人；在朋友中，我是可信赖的人。。。像我这样的人现在越来越多，他们就在你的身边，出于各种各样的原因，但不外乎：宗教信仰、健康、环保、动物保护、时尚。。。
12年前，偶然的一个机会，我看了一篇“为什么雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 ”的文章就再也不想吃鱼、肉、蛋和奶了。为什么？因为合乎逻辑。比如，人的生理构造适合雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 ，吃动物不安全（譬如前不久席卷全球的“疯牛病”和“非典”）；比如雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 可以解决全球饥荒问题，可以保护生态环境（资料显示，进入21世纪的今天，每天却有十六万四千人饿死。真是粮食不够吗？每年饲养动物所耗费的一亿二千四百万吨的谷类及大豆，若供给世界上每个人每天一杯粮食，时间可达一年）；从慈悲的角度，其实没有人喜欢杀生，可是因为你吃肉，所以必须有人为你去杀动物。。。
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10年间，人们对“雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 主义”从闻所未闻，到如今各主流媒体纷纷介绍雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 文化，这主要归功于佛教界、绿色环保组织和人士以及那些为推动雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 做出实实在在工作的先行者和促进者，例如“北京大学雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 文化研究会”的成立，还有像“齐善”这样的生产“仿荤食品”的生产商，网上的“中国雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 者之家”等，客观上使雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 作为一种健康的、“绿色”的生活方式被越来越多的人所接受。
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选择雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 的生活方式是我一生中最明智的决定。经过12年的实践，我个人认为这是一种健康的生活方式。素菜看着赏心悦目，吃得放心，吃过之后身体没有负担。我的体形10多年来没什么改变。我身边雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 多年的朋友，在单位每年的例行体检中，都是唯一一个没有问题的人。而且长期雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 者最直接的好处之一是：比实际年龄至少年轻4－5岁。我并不是在此鼓吹什么，只是实话实说。一定不要强迫自己做自己不愿意做的事。但如果你觉得雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 是合乎逻辑的，而且好处多于“坏处”（例如目前雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 馆不太多，交友应酬可能不太方便，家人可能反对等等），那么至少可以尝试一下。
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刚开始尝试雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 的人遇到的问题是“吃什么”？其实不用太担心这个问题。只要搭配得当，雷竞技求斗鱼S9合作伙伴 提供的营养足够一个人每日所需。素菜不是青菜加豆腐。实际上素菜包括了蔬菜、菇类、面筋类和豆制品类、淀粉类（如土豆、芋头，粉丝等）、乳制品类、坚果类等。
因为我不是每天上班，所以我的每日菜单不具备普遍性。但我的一些朋友他们是上班族。他们的经验可以给大家提供一些参考。
早餐应喝粥或豆浆，在加上面包或馒头等自己喜欢的面点。
中午一般在单位吃。如果有条件的，可以早上把中午的菜准备好，到时候加热一下就行了。如果嫌麻烦，可以到单位食堂选择素菜。也有人宁愿中午吃泡面、干粮或巧克力的。但建议饭前吃一个苹果等水果，增加维生素。
晚餐一般在家吃，可以按自己的喜好吃顿美滋滋的正餐。以谷物主食为主。也可以适当吃点甜点。
祝大家健康快乐。
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