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要注意的8个伤胃的坏习惯

2015-07-10 中国食品网 4722
核心提示:  1.吃饭吃的太快;  2.午餐后便立即午睡;  3.用餐没有规律;  4.暴冷暴热混着吃;  5.一边吃一边喝;  6.经常喜欢

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  1.吃饭吃的太快;

  2.午餐后便立即午睡;

  3.用餐没有规律;

  4.暴冷暴热混着吃;

  5.一边吃一边喝;

  6.经常喜欢吃刺激性食物;

  7.过度的依赖米饭;

  8.半夜还吃东西。

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